أيضا

غوجي التوت


غوجي بيري: الخصائص التي تأتي من الفيتامينات


في تحليل غوجي بيري ، ترتبط الخصائص والفضائل إلى حد كبير بالوجود الكبير للفيتامينات الموجودة فيها. تحتوي هذه التوت ، على وجه الخصوص ، على نسبة كبيرة من فيتامين C ، أكثر بكثير من ثمار الحمضيات حيث يكون التركيز مثيرًا للغاية. يساعد فيتامين C في إعادة بناء الأنسجة ويحمي الجسم من الهجمات الخارجية. إن نشاطه مهم في المواسم الباردة ، لأنه يساعد على حماية الجهاز التنفسي من هجمات الميكروبات المحمولة بالهواء ، والتي تسبب نزلات البرد والتأثيرات الموسمية. في غوجي بيري ، تتضمن الخصائص المعينة إمداد الفيتامينات ، الذي يؤثر على كل من جانب مضادات الأكسدة والأداء السليم للجهاز الهضمي. تحتوي التوت أيضًا على الكثير من فيتامين ب ، مما يساعد الأعضاء الداخلية على البقاء قوية وصحية. تساعد فيتامينات B ، خاصة B1 و B2 ، في الحفاظ على نظام عصبي صحي ، وحمايته والمساعدة في إبطاء عملية الشيخوخة العصبية. هذه الخصائص تجعل غوجي بيري واحدة من أكثر الفواكه المغذية والفيتامينية في الطبيعة.

غوجي بيري: الخصائص المتعلقة بالأملاح المعدنية



عظيم هو محتوى الأملاح المعدنية النادرة في غوجي بيري. وبالتالي ، يمكن العثور على خصائص وفضيلة التوت في هذا الجانب الخاص ، حيث تقدم التوت مجموعة مختارة من العناصر التي يصعب العثور عليها في مكان آخر. الأملاح المعدنية الموجودة في غوجي بيري هي في المقام الأول البوتاسيوم والمغنيسيوم والجرمانيوم. هذا الأخير نادر جدًا في طبيعته ويسعى إليه لأن وجوده يعترض ظهور العديد من الأمراض ويساعد على الشفاء منها. على وجه الخصوص ، يتم البحث عن الجرمانيوم لعملها القوي المضاد للورم وللمساعدة في مضادات الأكسدة في خلايا الجسم. هناك 21 آثارًا معدنية موجودة في Goji Berry: خصائص فريدة لا يمكن العثور عليها في الخضروات الأخرى بتركيز عالٍ! يساعد غوجي بيري في تطبيع درجة الحموضة في الجسم ، ويساعد خلايا الدم البيضاء في هذا الجهد الصعب والمهم. تعمل على مستوى الرقم الهيدروجيني ، التوت يساعد على إعادة توازن الجسم وجعلها نشطة وإيجابية للمؤثرات الخارجية.

غوجي بيري: الخصائص المتعلقة السكريات




في استوديو Goji Berry ، تبرز الخصائص المذهلة. يتم تمثيلها ، ولا سيما عن طريق السكريات ومزيجها الخاص. هذه العناصر في شكل رباعي ويتم دمجها بطريقة مميزة للغاية في لب التوت والجلد. معجزة الطبيعة هذه تجعل الكائن الحي يأخذ الحماية من وجودها. في الواقع ، تقوي السكريات الجهاز المناعي وتجعله يتفاعل مع المزالق الخارجية. ليس من المستغرب ، أن الطب الصيني لا يستخدم Goji Berry كعنصر شفاء ، ولكن كغذاء لإعادة التوازن للجسم ، في حال كان من الضروري علاج الالتهابات أو التعديلات المتعلقة بنظام المناعة العالمي. تستهلك حفنة من غوجي بيري كل يوم يجلب كمية مهمة ومفيدة وطويلة من السكريات. للحفاظ على محتوياتها دون تغيير ، يُفضل استهلاك التوت الخام وإضافتها إلى الحليب أو عصير الفاكهة أو اللبن. نكهتها جيدة جدا ، لأنها حلوة ولكنها ليست حلوة جدا.

غوجي التوت: غوجي بيري: الخصائص المتعلقة بمضادات الأكسدة



في تكوين غوجي بيري ، فإن الخصائص ومضادات الأكسدة هما كلمتان رئيسيتان. إن محتوى الأملاح المعدنية والفيتامينات والسكريات في الحقيقة يهدف إلى جعل الجسم قويًا وفعالاً ، ويحميها من الهجمات الخارجية. ليس ذلك فحسب ، لأن التوت يحتوي على نسبة جيدة من أوميغا 3 ، أو الأحماض "الجيدة" التي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ. تسير خصائص غوجي بيري وحماية الكائنات الحية جنبًا إلى جنب ، حيث تحتوي هذه التوت على نسبة عالية من الأحماض المهمة جدًا في التغذية ، حيث إنها قادرة على خفض مستويات خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبالتالي فإن مزيج أوميغا 3 الموجود في هذه التوتات المعجزة يساعد على تنظيم نبضات القلب ، وحماية الجدران الوريدية وخفض مستوى الكوليسترول السيئ بشكل طبيعي. معجزة ، والتي تكشف عندما ترتبط الخصائص والحماية ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض في Goji Berry.

فيديو: مزايا حبوب غوجي في التغذية او كيفية الإستعمال (أغسطس 2020).